Site-ul domnului Bubu

 Alimente care mențin creierul tânăr > și previn demența si Alzheimer    Lipsa unei vitamine importante > poate duce la Alzheimer. În ce alimente se > găsește și cum îți dai seama că îți lipseșteAlzheimerul este maladia secolului, care > afectează din ce în ce mai mulţi oameni. Pentru a preveni > această boală este bine să avem o alimentaţie > echilibrată, să facem mişcare mereu şi să evităm pe > cât posibil stresul.Președintele Societăţii > Române de Geriatrie și Gerontologie, medicul Gabriel Prada, atrage > atenția asupra > faptului că boala nu poate fi împiedicată, însă poate > fi ținută sub > control dacă este diagnosticată timpuriu. Un alt lucru pe > care îl putem face e să încercăm să prevenim boala > printr-o alimentație corectă și asigurându-ne că nu ne lipsesc > nutrienți > importanți. O > vitamină importantă pentru creier este vitamina B12, iar > lipsa acestei vitamine din organism e un factor important de > risc, la f

CE NU Ș TIA Ț I DESPRE JAPONI A   - Japonia este alcătuită din 6.852 de insule, dintre care 430 sunt nelocuite. - Numele japonez al Japoniei este "Nihon" sau "Nippon", care înseamnă „originea soarelui". - În Japonia, 70% din suprafa ț ă este acoperită de mun ț i, între care 200 sunt vulcani. - În Japonia se petrec aproximativ 1.500 de cutremure pe an. Acestea, alături de taifunuri ș i ploi toren ț iale, fac parte din via ț a de zi cu zi a japonezilor . - Popula ț ia Japoniei constă din 98% japonezi, imigra ț ia fiind aproape inexistentă. Pu ț ine state ale lumii au un grad atât de mare de omogenitate etnică. - Rata ș omajului în Japonia este de sub 4%. - Japonia are peste 50.000 de locuitori care au depă ș it v ârsta de 100 de ani.     - Pădurea Aokigahara de la poalele muntelui Fuji este locul tradi ț ional unde japonezii merg să se sinucidă. - Dacă un japonez alege să se s

 Glume Afişare mesaj original    PARADOX ROMÂNESC Când românii sunt pe-afară Se topesc de dor de ţară, Iar 'năuntru se usucă: Se topesc de  dor de ducă ! DIVORŢ AMIABIL Să divorţăm civilizat Că doar niciunul nu-i mai breaz: Tu nu mă suferi când  sunt beat, Eu nu te sufăr când sunt treaz ! GASTRONOMIE GEOPOLITICĂ Românul nostru, plin de zel, Se-ntoarce astăzi spre Apus: Mai bine Varză de Bruxelles Decât  Salată a la Russe ! SFAT PĂRINTESC De-ai să-nveţi, copile, carte, Ai s-ajungi şi tu departe Şi-o să ai atunci de toate. În Canada sau în State ! NE PLEACĂ DOCTORII Ne  pleacă doctorii din ţară Iar  statul are ca pretenţii Să ia, urgent, cu  ei, afară, Şi bolile şi pacienţii ! IARBA VERDE DE ACASĂ Iarba verde de acasă Oare ţi-o mai da fiori Când alergi cu limba scoasă După nişte verzişori? Un elev il intreaba pe profesor: - Domnule profesor, de ce se nu

Să fii sănătos  »  Sănătate fizică  »  Orele de refacere a organelor corpului uman – Bioritmul organelor interne organelor interne Traim cu totii într-un univers ciclic. Totul în jurul nostru se repetã: secundele, minutele, orele, zilele, anii, anotimpurile, somnul, respiratia, bãtãile inimii. Viata e formatã dintr-o întreagã gamã de cicluri care creeazã o adevarata simfonie. Adãugãm în fiecare zi cîte o cãrãmidã la zidul vietii noastre. Dacã reusim sã mentinem un ritm corect în interiorul, dar si în afara noastrã, “concertul” pe care-l sustinem aici, pe Pãmînt, va fi unul lung si melodios . Ca sã reusim asta, trebuie sã stim cum. Un mecanism important al corpului este  bioritmul cotidian al organelor interne . Despre bioritmul corpului uman s-a scris destul de mult, dar despre cel al organelor interne, mult mai putin.  Johanna Paungger si Thomas Poppe, în cartea “Aus eigener kraft”, fac o descriere amãnuntitã a ritmului functiilor organelor noastre interne . Au