Fw: : Sfaturi

Petrisor G.

----- Mesaj redirecționat -----

De la: Zgunea Gabriel <gabizgunea@gmail.com>

Către: petrica cozea <petricacozea@yahoo.com>

Cc: BADESCU Gheorghe <gelubymail@gmail.com>; BALANESCU Magda <m1balan@yahoo.com>; BALATESCU Margareta <margaretabalatescu@gmail.com>; BARCA GALATEANU Serban <serban.bircagalateanu@sfr.fr>; BARUCH Erni <erni.baruch@gmail.com>; BAZNOSAN Rasvan <rasvan_b@yahoo.com>; BERMAN Diana <dberman703@gmail.com>; BOLOCAN Gabriel <g_bolocan02@yahoo.com>; BORCOCI Eugen <eugenborcoci04@gmail.com>; BOROS Andrei <andreibor@gmail.com>; CAPRINI Anca <acaprini@gmail.com>; CERNESCU Constantin <ioana.cernescu@yahoo.com>; CHETRARU Nicu <nicuchetraru@gmail.com>; CIUBOTARU Georgel <georgel.ciobotaru@yahoo.com>; COHN Sorin <scohn@rogers.com>; CONSTANTINESCU Florin <constfl1944@gmail.com>; CONSTANTINESCU Ion <ion.constant@gmail.com>; COSA Gigi <gigicosa@hotmail.com>; CRACEA Ion <ion_cracea@yahoo.com>; CRETU Dumitru <dumitru.cretu23@gmail.com>; CRISTEA Nicolae <nikycristea@gmail.com>; DIACONESCU Aprilia <aprilia.diaconescu@yahoo.com>; DIACONESCU Radu/Pia <pia_andi@yahoo.com>; DINU Gheorghe <gsdinu@yahoo.com>; DUMITRU Emilia <emydum@gmail.com>; ENARU Teodor <teodor.enaru@gmail.com>; FLOREA Sandina&Traian <s.t.florea@gmail.com>; FUFU Dan <dan4409@gmail.com>; GABOR Magda <magdalena_antonescu@yahoo.com>; GABROVEANU Radu <radu_mihai_gabrov@yahoo.com>; GAUZIN Ioan <ioan.gauzin@nidec-asi.com>; GHEORGHIU Romeo <georom06@gmail.com>; GHETIE Joska <ighetie@yahoo.com>; GOIAN Virgil <vergil.goian@gmail.com>; GRADINARU Gheorghe <rodica1@yahoo.com>; GRUIA Elisabeta <popeaovidiu@gmail.com>; HERMAN Cristian <cristian.herman@yahoo.com>; HERMAN Sonia <liasonia@gmail.com>; HORODNICEANU Nicolae <horodniceanun@yahoo.com>; HRISTEA Teodor <teodor.hristea@technosec.ro>; HUTANU Leon <leonhutanu@gmail.com>; IONESCU Laur <laur_c_ionescu@yahoo.com>; ISTRATE Constantin <warfarina77@yahoo.com>; JIROVEANU Georghe <giocu1@gmail.com>; JUGUREANU Cornelia <coraju@outlook.de>; KONTO Andree <andre.konto@gmail.com>; LANDAU Andrei <andrei.landau@gmail.com>; LANDAU Jana <janalandau@yahoo.fr>; LAZAR Jana <ioana_albeanu@yahoo.com>; LUPU Nicu <lupu.nicolae@gmail.com>; LUPU Michele <lupumi@yahoo.fr>; MANOLACHE Rodica <ro_manolache@yahoo.com>; MARGHESCU Ion <ion.marghescu@gmail.com>; MARIAN Justin <justinmarian@yahoo.com>; MARIS Ovidiu <maris@spacescience.ro>; MEDIANU Victor Rares <vrmlaser@gmail.com>; Ileana <ileana.iacob9@gmail.com>, MILEA Florentina Elena (n. Ceausescu) <efmilea@yahoo.com>; MOLDOVEANU Anca <ancamol@gmail.com>; NEGULESCU Vlad Lulu <vlulune@googlemail.com>; NICA Pastorel <pastorel@gmail.com>; NICOLAESCU Stefan <svnicol@yahoo.com>; NICOLAU Cristian <cristiannicolau944@yahoo.com>; NITESCU Nicolae <nitescu.nicolae@gmail.com>; OCOS Ioan Ghe <ioanocos@yahoo.com>; OPREA Alexandru <oacservice@gmail.com>; PETRESCU Teodor <teodorpetrescu2003@yahoo.com>; PETRISOR George <petrisor.george@yahoo.com>; POPEEA Aurin <aurin@bluewin.ch>; POPESCU Cristian <cipopescu@rogers.com>; POPESCU-STANESTI Vlad <stanesti@comcast.net>; POPOVICI Serban <serbanp44@gmail.com>; PORUPCA Sorin <espersorin@yahoo.com>; RADU Gheorghe <gheradu@aol.com>; RADULESCU Melania <melania.radulescu@yahoo.com>; RADULESCU Tatiana <t_radulescu41@yahoo.com>; RETI Tibi <retitibi@yahoo.com>; RUJAN Dan <drujan1@yahoo.com>; RUSEN Corneliu <corneliur@yahoo.com>; SATRAN Alex <alexsatran@yahoo.com>; SCHWARTZ Bianca <bianca.schw@gmail.com>; SEDAI Stefan <stefansedai@gmail.com>; SLAVESCU Ioana <ioana_slavescu@hotmail.com>; SOARE Dumitru <comanaro@yahoo.com>; SPETEANU Serban <serbanspeteanu@gmail.com>; STANCIU Mihail <stanciu_mihail@yahoo.com>; STEFANESCU Decebal <decebalstefanescu@gmail.com>; STUPARU Ligia <stuparuligia@gmail.com>; STUPARU Alexandru <stuparualexandru@gmail.com>; SUCU Cornel <cornel.sucu@gmail.com>; TEODORESCU Viorel <vs.teodorescu@gmail.com>; TURTURICA Ion <ionturturica01@gmail.com>; VERZEA George <ghe.verzea@gmail.com>; WEBER Erika <erika.teodorescu@yahoo.com>; ZGUNEA Gabi&Gabi <zgunea@t-online.de>

Trimis: sâmbătă, 22 aprilie 2023 la 12:29:00 EEST

Subiect: Re: : Sfaturi

Mersi, draga Petrica.

Petalele plantei din poza eu le usuc pentru ceai, impreuna cu flori de papadie, salvie, coada calului, menta, coada soricelului, cozi de cirese si visine, petale de trandafir precum si frunze de coacaze si ruzinci.

Am Sa., 22. Apr. 2023 um 11:24 Uhr schrieb petrica cozea <petricacozea@yahoo.com>:

Dragi colegi,

stim cu totii zicala " unde nu-i cap, vai de picioare ! " ,

si uite ca ne trimise Gabi cateva sfaturi grozave , 

care argumenteaza importanta mersului pe jos.

Adica, daca inversam subiectele din zicala 

obtinem tot un mare adevar , si un indemn :

Haidem la plimbare !

Mersi draga Gabi !

Cu drag,

Petrica

Trimis din Yahoo Mail pentru iPad

La sâmbătă, aprilie 22, 2023, 10:55 a.m., Zgunea Gabriel <gabizgunea@gmail.com> a scris:

---------- Forwarded message ---------

Știați?

Ambele picioare împreună au 50% din nervii corpului uman, 50% din vasele de sânge și 50% din sângele curge prin ele.
*mers pe jos*

▪️ Este cea mai mare rețea circulatorie care leagă organismul.
*Așa că mergi în fiecare zi*

▪️Doar atunci când picioarele sunt sănătoase, atunci fluxul condiționat de sânge curge lin, astfel încât persoanele cu mușchi puternici ai picioarelor vor avea cu siguranță o inimă puternică. *Merge!*

▪️Îmbătrânirea începe de la picioare în sus.
*Merge!*

▪️Odată cu vârsta, acuratețea și viteza de transmitere a instrucțiunilor între creier și picioare scade, spre deosebire de tineri.
*Te rog pleaca*

▪️În plus, așa-numitul îngrășământ cu calciu pentru oase se pierde mai devreme sau mai târziu în timp, ceea ce îi face pe persoanele în vârstă mai predispuse la fracturi osoase.
*MERGE!*

Fracturile osoase la vârstnici pot duce cu ușurință la o serie de complicații, în special boli fatale, cum ar fi tromboza cerebrală.
*Merge!*

▪️Știați că în medie 15% dintre pacienții mai în vârstă mor max. într-un an de la o fractură de șold!!
*Oferă o plimbare zilnică fără greșeală*

Niciodată nu este prea târziu să-ți antrenezi picioarele, chiar și după 60 de ani.
*MERGE!*

▪️Deși picioarele/picioarele noastre îmbătrânesc treptat în timp, antrenamentul picioarelor/picioarelor noastre este o sarcină pe tot parcursul vieții.
*Mergeți 10.000 de pași*

▪️Numai prin întărirea regulată a picioarelor, îmbătrânirea ulterioară poate fi prevenită sau redusă.
*plimbare 365 de zile*

▪️ Vă rugăm să mergeți cel puțin 30-40 de minute pe zi pentru ca picioarele să facă suficient exercițiu și mușchii picioarelor să rămână sănătoși.
*CONTINUĂ*

Ar trebui să împărtășiți aceste informații importante cu toți prietenii și membrii familiei dvs. de 40 de ani, deoarece toată lumea îmbătrânește zilnic.

Virus-free.www.avast.com