Site-ul domnului Bubu

PLEDOARIE PENTRU VIAŢĂ LUNGĂ: SANATATE PRIN SEMINŢE, LEGUME SI FRUCTE OVIDIU BOJOR - DOCTOR ÎN FARMACIE, Membru al Academiei de Ştiinţe Medicale CATRINEL PERIANU - MEDIC GENERALIST Editia aIII-a Motto: "Şi a zis Dumnezeu: «Iată vă dau vouă toate ierburile care au sămănţă în ele, de pe toată faţa pămăntului şi toţi pomii care au roade cu sămânţă în ele. Acestea să fie hrana voastră.»" (Facerea 1, 29) Aranjatã, corectatã şi repaginatã pentru uz personal – Liviu Tudorache, 2011 CUPRINS CUPRINS .......................................................................................................................................................................... 2 CUVÂNT ÎNAINTE .......................................................................................................................................................... 25 PREFAŢĂ ......................................................................................................................

5 mituri false despre alimentaţia sănătoasă Evităm ouăle şi ne hrănim cu cereale la fiecare mic dejun. De fapt, ar trebui să facem exact invers. Un specialist în nutriţie, Kris Gunnars, arată care sunt cele mai răspândite mituri false din domeniul nutriţiei, într-un articol pentru businessinsider.com . Redăm cinci dintre acestea: . Ouăle sunt nesănătoase Nimic mai fals. Ouăle nu cauzează boli de inimă şi se numără printre cele mai hrănitoare alimente din lume. Ouăle fierte, consumate la micul dejun, dau chiar o mână de ajutor celor care vor să slăbească. Un studiu recent a arătat că ouăle ajută, în primul rând, la creşterea nivelului "colesterolului bun" şi consumul de ouă nu este asociat în saturată este de evitat Acum câteva decenii, nutriţioniştii au pus "epidemia" de boli cardiace pe seama consumului exc...

Calugarita care a ridicat  publicul în picioare  la Vocea Italiei !!!

Alimente pentru fiecare organ Pentru inima     1.   varza   – contine fier si potasiu, necesare inimii si circulatiei sanguine  2.   broccoli   – prin continutul de calciu, fier si caroten, previne atacurile de cord si ateroscleroza  3.  ridichea  – apara impotriva atacurilor de inima  4.  portocala   – are putine calorii, contine vitamina C si scade valoarea colesterolului din sange  5.  morcovul  – acidul folic si bioflavonoidele continute de morcovi protejeaza inima  6.  pestele  – acizii Omega 3 apara sistemul vascular de inflamatii si calcifieri  7.  ceapa  – imbunatateste activitatea inimii si circulatia si scade presiunea sangelui  8.  usturoiul   – alicina pe care o contine previne accidentele vasculare cerebrale  9 .  leurda (usturoi salbatic)...

Si sunt mult mai multi. T oti de-o sama si de-o mama ! Macar daca aceste specimene ar avea simtirea sa nu uite cine sunt si de unde au plecat...?! De aici si trista constatarea: "nu avem clasa politica, avem numai grupari... bazate pe interese !!!".    IATA "DOMENIILE" IN CARE SUNT PREGATITI PARLAMENTARII ROMANIEI ! In timp ce in tarile civilizate din occident, in fruntea statului ajung intelectualii si cei mai educati oameni, in  Romania este exact invers. Lasand la o parte cateva personaje care si-au plagiat lucrarile de doctorat, in rest in fruntea tarii se afla numai oameni care par mai degraba din "clasa muncitoare" decat din cea a intelectualilor... 1. Dumitru Chiriţă,  electrician şi şef tură între  1981 – 1990, deputat PSD 2. Constantin Adăscăliţei,  antrenor de karate , deputat PSD 3. Dorel-Gheorghe Căprar,  mecanic, conducător auto , deputat PSD 4. Dan Ciocan,  subofiţer...