Exercițiul Jin Ji Du Li vindeca si amana batranetea
ă pare foarte simplu?
F
ă pare foarte simplu?
F
ă pare foarte simplu?
F
Stati intr-un picior cu ochii inchisi 1 minut/zi -
amanati astfel batranetea si va vindecati saupreveniti numeroase boli
(hipertensiune, senilitate, diabet , circulatie periferica, afectiuni
alecoloanei, probleme cervicale si lombare, bun pentru memorie si creier, etc !!!!
Cu practicarea exercițiului Jin
Ji Du Li putem întârzia îmbătrânirea și preveni numeroase boli, ca de exemplu
scăderea memoriei. Nu-i aș a că pare foarte simplu?Faceți acest exercițiu
simplu și eficace și veți vedea....Est important ca în timpul efectuării
exercițiului Jin Ji Du Li ținem ochii închiși.Atenție exercițiul se face cu
ochii închiși!Exercițiul constă în a sta într-un picior, cu ochii închiși. Atât
este tot exercițiul. Să facem o încercare. Ne ridicăm, închidem ochii și
încercăm să stăm drept cu un picior ridicat.
Dacă nu puteți sta în această
poziție min. 10 secunde înseamnă că starea corpului vostru arată că aveți 60-70
de ani. Este posibil să aveți doar 40 dar corpul vostru a îmbătrânit mai
repede.
Când am citit acest mail mi-am zis: „mare scofală, sunt sigur că-l pot
face fără nicio problemă”.Dezamăgire totală! M-am bucurat însă că am încercat.
Am observat că pot face asta destul de ușor cu ochii deschiși, dar este cu
totul altceva cu ochii închiși!Nu am putut să stau drept mai mult de 2-3
secunde.Nu este important să ridicăm piciorul prea sus. Dacă organele noastre
interne nu sunt în sincron, ne putem pierde echilibrul și dacă ridicăm piciorul
doar puțin.
Chinezii sunt foarte buni cunoscători ai corpului omenesc.Este
liniștitor să știm că prin antrenare și practicare susținută ne putem recâștiga
echilibrul.După părerea specialiștilor chinezi, practicarea zilnică a acestui
exercițiu timp de un minut, ne poate feri de demență!Medicul chinez Zhong Li Ba
Ren propune ca la începutul practicării exercițiului să încercați să nu
închideți ochii de tot. Pe măsură ce avansați, puteți să o faceți cu ochii
complet închiși.Exercițiul Jin Ji Du Li , practicat zilnic ne poate ajuta la
tratarea multor boli, ca de ex.: hipertensiune arterială, diabet, afecțiuni ale
coloanei, senilitate.
Cartea medicului chinez Zhong Li Ba Ren intitulată „Mai
bine ne ajutăm singuri, decât să aÈ™teptăm ajutorul medicilor” care tratează
sănătatea noastră, a fost vândută anul trecut în China, în peste 1 milion de
exemplare la prima ediție.
Concluzia medicilor chinezi este că bolile corpului
omenesc apar atunci când apar probleme de coordonare dintre diverse organe
interne, adică atunci când corpul își pierde echilibrul.
Exercițiul Jin Ji Du Li este capabil să regenereze acțiunea
reciprocă a organelor pentru ca acestea să funcționeze corect.În cartea sa
medicul Zhong Li Ba Ren spune, că marea majoritate a oamenilor nu pot sta
într-un picior, cu ochii închiși mai mult de 5 secunde, dar prin antrenamente zilnice
pot depăși chiar și 2 minute. Cu cât mai mult putem sta în această poziție, cu
atât mai puțin ni se va părea că este obositoare.Pe măsură ce veți practica
acest exercițiu veți observa o îmbunătățire a memoriei dar și a calității
somnului.Dacă practicați zilnic timp de 1 minut exercițiul Jin Ji Du Li nu veți
suferi de senilitate.
Medicul Zhong Li Ba Ren e explicat că prin picior trec 6
meridiane importante.Este posibil ca în timp ce stăm într-un picior în timpul
exercițiului să simțim în picior o durere. În acest caz organele
corespunzătoare meridianului respectiv primesc semnale și încep să reintre în
echilibru. Prin această metodă toate canalele corpului nostru se concentrează
asuprapiciorului.Practicarea exercițiului are o influență benefică asupra hipertensiunii
arteriale și diabetului precum și a bolilor derivate din acestea. Vor înceta in
scurt timp afecțiunile cervicale precum șiale coloanei.Ajută în mod hotărâtor
la îndepărtarea senzației de picioare reci, precum și la întărirea sistemului
imunitar.Nu trebuie să așteptați în practicarea exercițiului Jin Ji Du Li până
la apariția unei boli. Poate fipracticat aproape de oricine. Este benefic să se
înceapă practicarea lui din tinerețe, căci în acest fel se pot preintâmpina o
serie de neajunsuri la vârste înaintate.Nu este recomandat persoanelor care au
probleme cu picioarele, sau celor care nu pot sta timp îndelungat în picioare
Comentarii
Trimiteți un comentariu
Lasati un comentariu