fericire cu 7 reguli ale vietii.

• 

  REGULA VIETII NR.1:

  Imbunatateste-ti stare de sanatate... Pentru a face acest lucru, trebuie sa

  respiram cat mai des cu putinta, profund si ritmic umplandu-ne plamanii cu aer

  proaspat. Bea in fiecare zi, cu inghitituri mici, doi litri de apa. Mananca multe

  fructe si mesteca mancarea cat poti de mult. Evita alcoolul, tutunul si

  medicamentele in afara cazului in care nu urmezi vreun tratament pentru vreo

  afectiune. Baia zilnica este un obicei pe care il datorezi propriei tale demnitati.

  REGULA VIETII NR. 2:

  Alunga din spiritul tau orice idee de pesimism, de resentiment, de ura, de

  plictiseala, de tristete, de razbunare sau de saracie, in ciuda tuturor motivelor

  pentru care ele ar putea exista... Fugi de orice ocazie de-a avea de-a face cu

  oameni care sunt viciosi, josnici, dezaprobatori, lenesi si barfitori; evita de

  asemenea oamenii care sunt vanitosi sau vulgari, pe cei care au o capacitate

  naturala inferioara de intelegere sau pe cei ale caror subiecte de conversatie sunt

  senzualiste.

  REGULA VIETII NR. 3:

  Fa cat mai mult bine cu putinta... Ajuta orice persoana care s-ar putea afla in

  nevoie, insa niciodata sa nu ai o slabiciune pentru pentru cineva mai mult decat

  trebuie. Trebuie sa ai grija de energia proprie si sa eviti formele inutile de

  sentimentalism.

  REGULA VIETII NR. 4:

  Uita orice ofensa, sau mai bine, straduieste-te sa te gandesti la binele si

  bunastarea celui mai mare dusman al tau... Sufletul tau este un templu care nu

  trebuie sa fie niciodata corupt de ura. Suntem cu totii fiinte minunate care sunt

  calauzite de o voce interioara. Ai in vedere insa faptul ca aceasta voce nu iti va

  vorbi deodata. Este nevoie sa te pregatesti pentru ea in timp, distrugand straturile

  suprapuse ale vechilor comportamente, ganduri si greseli care iti apasa sufletul.

  Sufletul este divin si perfect in sine, insa lipsit de putere din cauza metodelor

  imperfect pe care i le-ai furnizat pentru manifestarea sa.

  REGULA VIETII NR. 5:

  Retrage-te in fiecare zi intr-un loc unde nimeni nu te poate deranja, cel putin

  pentru jumatate de ora... Stai cat mai confortabil cu putinta, cu ochii pe jumatate

  inchisi si fara sa te gandesti la nimic. Acest lucru intareste puternic creierul si

  spiritul si te pune in contact cu energiile bune. In aceasta forma de meditatie si

  tacere, ne pot veni idei stralucite, capabile sa ne schimbe intreaga existenta. In

  cele din urma, toate problemele tale vor fi rezolvate victorios de vocea interioara

  care te va ghida in acele momente, impreuna cu constiinta ta. Acesta este

  diamantul de care vorbea Socrate.

  REGULA VIETII NR. 6:

  Mentine o tacere absoluta asupra tuturor chestiunilor personale... Ca si cum ai fi

  facut un juramant solemn, abtine-te de a expune celorlalti, chiar si celor mai intimi

  prieteni sau rude, ceea ce gandesti, auzi, stii, inveti, suspectezi sau descoperi. Cel

  putin pentru o perioada de timp, ar trebui sa fii o casa cu ziduri sau o gradina

  inchisa. Aceasta este o regula de mare importanta.

  REGULA VIETII NR. 7:

  Niciodata sa nu te temi de oameni sau de ceea ce ar putea aduce maine...

  Sa ai un suflet puternic, curat si totul se va arata a fi cum nu se poate mai bine.

  Niciodata sa nu te gandesti la tine ca fiind slab sau singur deoarece in spatele tau

  se afla armate puternice pe care nici nu ti le poti imagina– nici chiar si in cele mai
• indepartate visuri . Daca iti ridici moralul, atunci nu va exista niciun rau care sa te

  atinga. Singurul dusman de care trebuie sa te temi esti tu insuti. Teama si

  neincrederea in viitor sunt mamele tuturor esecurilor si aduc cu ele dezastru.

  Daca studiezi cu atentie oamenii care au noroc, vei vedea ca pastreaza in mod intuitiv o

  mare parte din aceste reguli. Este adevarat ca multi oameni care se bucura de bogatie nu

  sunt neaparat “buni” in sensul strict al cuvantului, insa poseda multe din virtutile

  mentionate