DOCTOR BUN PENTRU TINE ESTI TU!

E bine de stiut

Exista anumite semnale de avertizare care pot semnala lipsa anumitorsubstante nutritive din organismul unei persoane.Simptomele prezente la nivelul ochilor, parului, unghiilor, gurii sipielii sunt printre primele semne de debut ale lipsei de vitaminesi minerale. Compilatia lor poate ajuta in diagnosticarea si tratareaacestora. Cu toate acestea, multe dintre manifestari pot fiprovocate sau agravate de alergii, dezechilibre ale zaharului dinsange si metabolismul grasimilor.1.Simptome de deficit manifestate la nivelul ochilorSimptom Deficit / tratament / cauzaPetele Bitot - pete cenusii pe conjunctiva vitamina AOchi injectati acid boric pentru infectie cu fungiVedere incetosata vitaminele B2, B6, acid pantotenicOchi bulbucati vitamin E, nicotinamida, iodCataracta ( cris talinul devine opac) vitaminele B2, C, E,antioxidanti (evitarea lactozei)Absenta perceptiei culorilor vitamina AConjunctivita vitaminele A, B2, C (B6, zinc)Strabism vitaminele E, C, B1, (testarea pentru diverse tipuri de alergii)Pete intunecate in centrul campului vizual vitaminele B6, C, zinc(probleme ale ficatului)Camp vizual restrans vitaminele B1, B2, C, B12 (testarea pentrudiverse tipuri de alergii)Xeroftalmie - uscarea conjunctivei si a corneei vitamina AHipermetropie magneziu, potasiu, metilsulfonilmetanGalucom magneziu, vitamin C (B2, B1, sare)Hemoragie in partea spatele ochilor (retinitia) vitamina B6, zinc,bioflavonoide (agneziu, vitaminele C, B2, B12, E,pantontenat de calciu)Infectii si ulceratii la nivelul ochilor - keratomalacie vitamina A(vitaminele C, B2, B6, zinc, acid boric)Mancarime, arsura, senzatie de nisip in ochi, ochi lacrimosi Vitamina B2Degenerescenta maculara vitaminele A, B2, B6, magneziu, zinc,antioxidanti, bioflavonoide,luteina si zeaxantina, ginkgo biloba, afine, metilsulfonilmetan, acizigrasi esentialiProbleme cu vederea la distanta (miopie) crom, vitaminele C, E, D,calciu (proteine, evitarea dulciurilor)Nictalopie - vedere slaba sau orbire pe timp de noapte vitaminele A,(B2, B6, zinc)Vase rosii prezente la nivelul sclerei vitamina B2Detasare (decolare) de retina zinc, vitaminele B6, B2, C, E, AOchi sensibili, sensibilitate la lumina puternica (fotofobie) vitaminele B2, ASpasme ale pleoapelor magneziu, vitaminele B2, B6, zinc2.Simptome de deficit manifestate la nivelul pieliiSimptom Deficit / tratament / cauzaAcnee vitaminele A, E, B2, B6, C, niacin, biotin, zinc, lecitina,metilsulfonilmetan, acid retinoic topic (evitarea mancarurilor dulcisi a grasimilor)Boala Addison toate vitaminele din grupul B, in mod special acidpantotenic ; vitamina C ; toate mineralele, enzimele digestive, testepentru depistaea alergiilor si evitarea mancarurilor dulciTelangiectazii (vase subtiri de sange localizate la nivelul fetei,gatului si pieptului) antioxidanti, bioflavonoide, glucozamine,cartilaj, calciuEscare vitaminele C, EVezicule vitamina EModificari de culoare maro, la nivelul articulatiilor mici ale pieliivitamina B12Pete maronii pe piele antioxidanti (disfunctia ficatului)Piele uscata vitaminele A, C, acizi grasi esentialiEczeme si ulceratii ale pielii vitamina C, B2, B6, zinc, magneziu,acizi grasi esentiali, teste pentru depistarea alergiilor, dezinfectieEczeme (inclusiv la copii) EPA (acid eicosapentaenoic ), zinc, vitamina B6Edeme vitamin B6, zinc (vitamina C, magneziu, evitarea sarii)Degete albe, amortite, umflate si rigide (boala lui Raynaud)vitaminele B6, B1, antioxidanti, niacina, magneziu/calciu, acizi grasiesentialiInfectii fungice (piciorul de atlet, impetigo) vitaminele din grupul B(aplicatii externe cu ulei din arbore de ceai, curatare intestinala)Gangrena vitaminele C, E, B1 , magneziu chlorideDermatita - piele grasoasa in zona nasului si ochilor vitamina B6, zincEruptii cutanate grasoase (seboree) vitamina B2Eruptii de piele rosie, fierbinte, in zonele de presiune (genunchi,coate) zinc (vitamina B6)Bufeuri vitamina E, boron, magneziu, calciuIhtioza (descuamari ale pielii) vitamina A, acid retinoic topic,metilsulfonilmetanDermatita infantila cu pustule inflamate in jurul gurii, nasului,zonei genitale etc. vitamina B6, zincInfectii ale pielii (furuncule, herpes, impetigo) vitaminele C, A, B6,zinc, clorid de magneziu (impachetari cu sare, ulei de arbore de ceaisau esenta de propolis)Mancarime vitaminele B, C, acizi grasi esentiali, alcalizatori,bicarbonat de sodiu, (teste pentru depistarea alergiilor)Icter vitaminele C, E, A, B12, B6, lecithin, magneziu, zinc(fototerapie, tratarea disfunctiilor ficatului si ale veziculeibiliare)Keratoza, piele aspra vitamin A utilizata intern si externIngalbenirea pielii vitamina B12Piele grasa vitamina B2Sensibilitate excesiva la lumina soarelui vitamina B6, zinc, PABA,beta-carotene, antioxidanti, bioflavonoide, alkalizersPaloare a pielii biotina, acid folic, vitamina B6, fier (anemie)Eruptii cutanate intepatoare vitamina CPsoriazis ca si in cazul acneei: evitarea glutenului, fototerapie,expunere la soarePortiuni pupurii sau negre-albastrui de piele vitamina C, B2, bioflavonoideMancarime vitaminele B, C, acizi grasi esentiali, alcalizatori,bicarbonat de sodiu, (teste pentru depistarea alergiilor)Icter vitaminele C, E, A, B12, B6, lecithin, magneziu, zinc(fototerapie, tratarea disfunctiilor ficatului si ale veziculeibiliare)Keratoza, piele aspra vitamin A utilizata intern si externIngalbenirea pielii vitamina B12Piele grasa vitamina B2Sensibilitate excesiva la lumina soarelui vitamina B6, zinc, PABA,beta-carotene, antioxidanti, bioflavonoide, alkalizersPaloare a pielii biotina, acid folic, vitamina B6, fier (anemie)Eruptii cutanate intepatoare vitamina CPsoriazis ca si in cazul acneei: evitarea glutenului, fototerapie,expunere la soarePortiuni pupurii sau negre-albastrui de piele vitamina C, B2, bioflavonoideMancarime teste pentru depistarea alergiilor, substante alcalinizante,vitamina C, calciuPete de culoare rosie-bruna, simetrice, ale pielii expuse la soare,care se transforma in ulceratii mai tarziu niacina sau nicotinamida(acid folic)Pete de culoare rosie-bruna sau rosu inchis manganRozacee (roseata pe o anumita parte a fetei) vitamina B2Dermatita seboreica (solzoasa) biotinaDermatita seboreica cu descuamari in zona nasului, urechilor,scrotului si vulvei vitamina B2Tesut cicatrizat vitamina E, metilsulfonilmetan extern si intern, uleide acid camforatSclerodermie vitamina E, C, A, PABA, metilsulfonilmetan, clorid demagneziu (zapper, pulser and parasite therapy, tea tree oil packs)Sensibilitate la muscaturi de insecte vitamina C, B1, calciu,alkalizers, bicarbonate rub/bathZona zoster vitaminele B12, C, A, B, E, zinc, lotiune cu oxid de zinc, zapperCancer de piele vitaminele A, B6, PABA, antioxidanti, bioflavonoide,carotenoide, clorofila, propolis, zinc (fototerapie, tratamentescarotic)Piele rosie si infectata niacinaVergeturi vitaminele E, B6, zincSangerare subcutanata (pete rosii sau violacee sub piele, invinetireacu usurinata a pielii) vitamina C, bioflavonoide and rutin, extractdin seminte de struguri, glucozamina, substante alcalinizanteUmflaturi (de exemplu, la nivelul fetei) zinc, magneziu, vitaminele B6, B12Mancarime vaginala vitaminele B2, E, C (se va evita imbracaminteasintetica si se va trata candidoza)Veruci vitaminele C, A, EUrticarie vitamina B6, zinc, vitamina C, (substante alcalinizante,teste pentru depistarea a diverse alergii)Vitiligo PABA, acid pantotenic, vitamin B6, zincRiduri sau imbatranirea pielii vitaminele C, E, A, acizi grasiesentiali, bioflavonoide (expunere excesiva la soare)
3.Simptome de deficit manifestate la nivelul parului si unghiilorSimptom Deficit / tratament / cauzaPar aspru si friabil zincMatreata vitaminele B2, B6, zinc, magneziu, biotinaPar uscat vitamina A, zincPar carunt acid folic, acid pantotenic, PABA, biotin, minerale(disfunctia glandelor suprarenale, evitarea mancarurilor dulci)Unghii casante vitamina C, acid folic, proteineCaderea parului contaminare cu metale grele (cupru): zinc, vitaminaB6, sulfuri (metilsulfonilmetan), seleniu, biotinaUnghii opace, cu pete sau linii albe zinc, vitamina B6Par gras vitamina B2Unghii friabile vitaminele A, C, calciuCute longitudinale la nivelul unghiilor vitamina A, proteine, calciu(anemie, circulatie deficitara, glandele tiroida si paratiroida)Cute transversale la nivelul unghiilor febra, infectiie, inflamatie,probleme menstruale, deficienta a proteinelorDescuamarea pielii de pe buze biotina4.Simptome de deficit manifestate la nivelul gurii si limbiiProblemele existente in zona gurii sunt deseori cauzate de combinatiadintre infectarea cu candida si diverse tipuri de alergii.Simptom Deficit / tratament / cauzaLimba marita, musculoasa acid pantotenicArsuri si inflamatii la nivelul limbii vitaminele B2, B6, B12, niacinaBuze si colturi ale gurii crapate (cheliosis) vitaminele B2, B6, acid folicVene dilatate, purpuriu-albastre sub limba vitamina B2 (congestie,circulatie slaba)Edeme la nivelul limbii niacina/nicotinamidaLimba brazdata (cu santuri adancite) vitamina B1, acid pantotenicIngustarea si sangerarea gingiilor (gingivite) vitamina C,bioflavonoide, calciu, substante alcalinizanteHalena (respiratie urat mirositoare) vitamina B6, zinc, magneziu,propolis, chlorofila (curatare si detoxifiere intestinala)Afte si ulceratii la nivelul gurii acid folic, vitamina B6, zinc(substante alcalinizante, teste pentru depistarea alergiilor)Papile gustative prea proeminente sau prea putin evidente niacina/nicotinamidaLimba sau buze sau vene de sub limba de culoare violacee vitamina B2Roseata varfului limbii sau a marginilor acestora, limba inflamata,stacojie niacina (vitamina B6)Limba lucioasa, neteda, musculoasa, inrosirea partilor limbii vitaminaB12, acid folicLimba de dimensiuni prea mici sau prea mari niacina, acid pantotenicPelicula alba care acopera limba putrefactie intestinala, curatare intestinalaPete albe pe limba vitamina B2 si alte vitamine din grupul B (testepentru depistarea alergiilor)Pelicula galben-maronie pe limba probleme ale ficatului sau veziculei biliare