AJUTOR!!!! Infarctul si apa

Este foarte bine de ştiut!!! 

           

Câtă lume cunoaşteţi care spune că nu vrea să bea nimic înainte de culcare pentru că pe urmă trebuie să se trezească de foarte multe ori în timpul nopţii?!

Infarctul şi apa– N-am ştiut nimic din toate astea...Interesant...
          
Şi mai e ceva ce n-am ştiut...
Mi-am întrebat doctorul de ce oamenii urinează atât de mult în timpul nopţii?
Răspunsul medicului meu cardiolog a fost: gravitatea ţine apa în partea mai inferioară a corpului când stai în picioare (picioarele se umflă). Când eşti culcat şi partea inferioară a corpului (picioarele şi restul) sunt la nivelul rinichilor şi atunci rinichii "mută" apa pentru că e mai uşor.
Asta se leagă de ultima afirmaţie. Ştiam că e nevoie de o cantitate minimă de apă pentru a spăla toxinele din corpul tău, dar e a fost pentru mine nou a fost faptul care este timpul corect de a bea apa...

Foarte important: de la un cardiolog specialist!
          
Băutul apei într-un timp anume îi maximizează acesteia eficienţa în corp.
          
2 pahare cu apă, după trezire – ajută la activarea organelor interne;
          
1 pahar cu apă cu 30 de minute înaintea unei mese – ajută la digestie;
          
1 pahar cu apă înaintea unei băi – ajută la scăderea tensiunii arteriale;
          
1 pahar cu apă înainte de a merge la culcare – preîntâmpină atacul cerebral sau infarctul.
          
Mai pot adăuga următoarele: medicul meu mi-a spus că a bea apă înainte de culcare ajută şi la prevenirea cârceilor pe timpul nopţii. Muşchii de la picioarele tale au nevoie de hidratare când se chircesc şi durerea te trezeşte.
          
Aspirina Mayo Clinic
Dr. Virend Somers este cardiolog la Clinica Mayo, şi este prim autor al raportului publicat la 29 iulie 2008 în Jurnalul Colegiului American de Cardiologie.
          
Majoritatea infarcturilor apar în timpul zilei, între orele 6:00 şi 18:00. A face un infarct în timpul nopţii, când inima ar trebui sa se odihnească, înseamnă că s-a întâmplat ceva neobişnuit.

Somers şi colegii săi au muncit timp de un deceniu pentru a arăta că de vină este apneea de somn.
          
1. Dacă iei o aspirină pe zi, atunci ia-o seara.
Motivul: Aspirina are un timp de înjumătăţire de 24 de ore; de aceea, dacă majoritatea infarcturilor se petrec în orele mici ale dimineţii, aspirina ar fi mai puternică în sistemul tău.
2. Aspirina rămâne timp îndelungat în cutia cu medicamente, chiar ani de zile (când se învecheşte, miroase ca oţetul).
          
Te rog, continuă să citeşti...

Ceva ce putem face pentru a ne ajuta pe noi înşine – este bine de ştiut.
Bayer produce aspirina cristal care se dizolvă instant pe limbă.
Efectul ei este mai rapid decât al tabletelor.
De ce să păstrezi aspirina alături de patul tău? E vorba de infarcturi.
Mai sunt şi alte simptome ale unui infarct în afara durerii în braţul stâng. Mai există şi o durere intensă în barbă, greaţă, transpiraţie din abundenţă. Şi aceste simptome pot apărea dar frecvenţa lor e mai redusă.
Notă: S-ar putea să NU existe durere în piept în timpul unui infarct.
Majoritatea oamenilor (în jur de 60%) care au făcut infarct în somn, nu s-au trezit. Dar, dacă el se produce, durerea în piept s-ar putea să vă trezească din somn. Dacă acest lucru are loc, dizolvaţi imediat 2 aspirine în gură şi înghiţi-ţi-le cu puţină apă.
          
Pe urmă:
– Sunaţi la 112.
– Sunaţi un vecin sau pe un membru al familiei care locuieşte în apropiere. Spuneţi-i: "infarct!"
– Spuneţi-i că aţi luat 2 aspirine.
Aşezaţi-vă într-un scaun sau fotoliu în faţa uşii şi aşteptaţi sosirea acestora...

NU STAŢI ÎNTINS!

Un cardiolog a afirmat că fiecare persoană, care primeşte acest e-mail, îl trimite altor persoane, probabil o viaţă ar putea fi salvată.
Eu tocmai am răspândit această informaţie.
Tu ce faci?
          
Trimite mai departe acest mesaj.
Ar putea salva vieţi!

"Viaţa este un dar unic!"