20 de proprietati ale ghimbirului
20 de proprietati ale ghimbirului pe care nu ti le-ai fi imaginat
Ghimbirul stimuleaza pofta de mancare si imbunatateste digestia alimentelor.
10. Reduce aciditatea stomacului si calmeaza indigestia
Cand vine vorba de calmarea arsurilor la stomac, ghimbirul este chiar mai eficient decat unele medicamente farmaceutice de pe piata. Reduce aciditatea stomacului si nu are efecte secundare.
11. Combate flatulenta
Ceaiul de ghimbir se recomanda inclusiv in problemele de flatulenta. Cel mai indicat este sa bei ceaiul seara inainte de culcare. Problemele vor disparea relativ repede si fara efecte secundare.
12. Echilibreaza nivelurile glucozei
Consumul frecvent de ghimbir ajuta la mentinerea unei glicemii sanatoase. Acest lucru este esential in eforturile de slabire si pentru mentinerea bunei-dispozitii pe tot parcursul zilei.
13. Calmeaza artritele inflamatorii
Ghimbirul calmeaza afectiunile inflamatorii, printre care si artitele, putand fi folosit in acest scop sub forma de capsule. Ghimbirul este principala optiune de tratament a milioane de oameni care sufera de artrita.
14. Decongestioneaza caile respiratorii inflamate
Intrucat poseda proprietati antiinflamatorii, ghimbirul poate calma inclusiv simptomele inflamatiilor cailor respiratorii. Desigur, ghimbirul nu poate vindeca de unul singur astmul, dar poate reduce considerabil simptomele.
15. Ajuta la slabit
Ghimbirul s-a dovedit a fi deosebit de eficace in reducerea depunerilor de grasime.
16. Imbunatateste circulatia
Ghimbirul imbunatateste inclusiv problemele circulatorii, imbunatatind fluxul sanguin. Deschide porii si imbunatateste circulatia sangelui in intregul organism.
17. Reduce oboseala musculara
Ghimbirul ajuta inclusiv la recuperarea musculaturii dupa efort, fiind indicat pentru persoanele active. In plus, energizeaza si tonifiaza corpul, incurajand totodata arderea de calorii.
18. Vindeca degeraturile
Ghimbirul grabeste vindecarea degeraturilor prin imbunatatirea circulatiei sanguine. 250 de grame pe zi ar trebui sa fie suficiente in acest scop.
19. Creste libidoul sexual
Avand in vedere ca imbunatateste circulatia sangelui, ghimbirul creste si libidoul sexual, atat la barbati cat si la femei. In acest scop se recomanda sa consumi ghimbirul in timpul meselor.
20. Improspateaza respiratia
Consumul de ghimbir dupa masa improspateaza respiratia. Ceaiul de ghimbir este o alegere excelenta dupa ce consumi mancaruri cu usturoi sau bei un espresso.
Comentarii
Trimiteți un comentariu
Lasati un comentariu